TOP > 肩コリはストレッチで改善出来るのか?

肩コリと慢性腰痛は関係がある事が多いんです。

2018.06.06
肩コリでお悩みの方は多いですよね。

肩こり

多くの方は自分でもセルフストレッチをして痛みを軽減、予防しようとした事があるのではないでしょうか?
そのストレッチは果たして効果的だったでしょうか?肩コリの軽減に役立つのでしょうか?
もちろん、ストレッチは効果的です。ですが、根本的な原因が肩だけには無いケースもあり、そんな場合は根本的改善にはなりません。では何処に根本的な原因がある事が多いのか?

肩コリがある患者さんは多くの場合慢性腰痛もある場合が多いです。

慢性腰痛

そう!腰の痛みが慢性的な肩コリを作り出している事もあるんです。
こんな場合は慢性腰痛に対しても処置をしないと肩コリに対していくらストレッチを頑張っても、あまり効果が出ない場合があるのです。

また、長い間肩コリを患っている患者さんはトリガーポイントと言って、凝り固まってシコリのようなものが作られているケースが多いです。
このシコリはストレッチでは取り切れない事が多いんです。

自分で行うセルフストレッチは効果的ですが、その根本的な原因をつきとめる為、そして効果を高める為にも専門家による治療と併用して行う事が最も効果的なんです。
それが実は最も効果的な方法なんです。

治療に通うだけで自分ではセルフストレッチなどはしない。または治療には通わず自分でセルフストレッチだけで治そうとする。
これではなかなかいい結果は出てきません。
結果が出ないから長続きもせずに改善しない事が多いです。
ぜひ、治療+セルフストレッチであなたの肩コリを解消してくださいね。

当院は慢性腰痛専門ですが肩コリの治療も行ったりしています。
それは、慢性腰痛と肩コリも関係があるからです。
もちろん、全てのケースでではありませんが、当院ではこの事も含め施術させて頂いております。




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□慢性腰痛でお悩みの方は、金沢市で唯一の慢性腰痛専門 整体院 樹ーTATSUKI-へ

こんな方が多くご来院しています。

・整形外科でレントゲン・MRIを撮ったが改善しなかった方。
・病院や接骨院で十分な説明・治療がないまま「様子をみましょう」と言われた方。
・シップや飲み薬で長年の腰痛をガマンしていた方。
・近いし安いからという理由で整形や接骨院に長年通っているが、改善しているのか分からないまま治療を続けていた方。
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・この腰痛を改善したいが、平日は遅くまで仕事で土日しか通えない方。
(土日祝日営業 7時~22時 完全予約制)


076-209-1708 お電話でご予約下さい。

金沢市玉鉾1丁目47-1

整体院 樹ーTATSUKI-   院長   森 隆久
「この腰痛、どうにかしたい!」とお悩みではありませんか?
このようなことで悩んでいるのであれば、あなたにとって当院は必ずお役に立てるはずです。
  • 腰痛が一時的には良くなるけど、すぐもとに戻る
  • 痛みで仕事や勉強に集中することができない
  • 楽なのは横になっているときだけ
  • 子供を抱っこしたり下ろしたりするときに腰に痛みが出る
  • 少し多く寝すぎてしまったときの朝は腰が痛くなる
  • 疲れがたまってくると、ぎっくり腰になりそうになる
当院の患者様は驚きの変化を手に入れています!
腰が痛いからといって腰だけをケアしていても
ダメだという事を教えてもらい、
治療後の腰の軽さも全然違いました。
袋井 様
とても親切に話を聞いて下さいました。
腰痛の原因がどこにあるかも分かりました。
来て良かったです。
治療もとても心地良かったです。
町居 様
痛みがどこからきているのかを真剣に考え
丁寧な治療をしてくれました。
宮村 様
施術内容をわかりやすく、
納得のいくまで説明してくれました。
施術も、もみ返しが気にならず良かったです。
植田 様
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
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