腰痛でコルセットをつける治療は一般的です。
しかし、使用する前にコルセットについての正しい知識を知っておくべきです。
腰痛になると、少しでも痛みを改善しようとコルセットを使います。
しかし、コルセットは腰痛を治すものではありません。
身体を支える筋肉や背骨の働きを助け、痛みの出る姿勢を取らせないようにする為のものであり、
腰痛を改善させるものではないと言う事をまず知っておくべきです。
しかし、予防につかうのは効果的です。
何か力仕事をする時などはコルセットをすることで予防できます。
腰痛もちの方はより効果的です。
しかし、常に装着している事は腰回りの筋肉の低下を招くので気をつけましょう。
コルセットの効果としては、腰全体を安定させることによって、お腹にある程度の圧迫力を加えます。
この事で腹圧があがり、腰椎にかかる負担を軽くしてくれます。
また、腰が反りすぎるのも防いでくれます。
骨盤の仙腸関節と言う関節もしっかりと引き締めて固定してくれる役割もあり、腰全体が安定します。
しかし、この仙腸関節は可動性が低くなると身体全体に不都合が起きるので注意が必要です。
コルセットは使い方を間違えなければ、腰痛に対して効果的な治療道具です。
しかし、腰痛を治すものではなく補助用具だと理解しておきましょう。
痛みが強い急性期の腰痛にはコルセットは効果的です。
しかし、慢性期の腰痛でずっと装着したまま、外せなくなってしまうのは良くないです。
腰回りの筋肉の低下っを引き起こし、治りづらい身体を作り上げてしまいます。
あなたは腰痛でコルセットを手放せなくなっていませんか？
又は、コルセットを買おうか迷っていますか？
そんなあなたは一度当院へご相談ください。
コルセットが必要のない身体づくりを一緒にして行きましょう(*^▽^*)
あなたの慢性腰痛は当院が改善させます。
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院長 森 隆久