外反母趾が原因で腰痛・肩こりが起きる
2019.09.08
あなたの足の指を見てみて下さい。
外反母趾が原因であなたの腰痛や肩こりが起きているとしたら?
あなたの親指は内側に向いていませんか?
当院の公式ホームページはこちらです。
どうも森です(^_^)
本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます。
早いものでもう年末ですね( ˘•ω•˘ )
年取ったら1年が早く感じると言いますが、、、
メチャクチャ早く感じるんですが。。。
年取ったのかな?(-_-メ)
それとも今よりもっと早く感じるようになるのかな?
なんとなく人生は短いという意味が分かったような気がした男です
さて、本題です。
今回は『外反母趾』についてです。

かく言う私の足もそうなんですが、、、
皆さん。
この外反母趾が原因で腰痛や肩こりなどの慢性症状が起きていると、、、
考えたことはありませんか?
現代人の3人に1人は外反母趾である!!
なぜ現代では外反母趾が急増しているのか?
その理由として、
足裏への刺激が少なくなったこと
これが原因として挙げられるようです。
足裏は刺激にとても敏感な場所であります。
掌なんかもそうですよね。
ここに刺激を受けると反射で指が開いたり閉じたりするのですが、、、
普段の生活を考えてみて下さい。
掌に刺激を受ける事は多くあっても、
足の裏に直接に刺激を受ける事なんてあまりないのでは?
外出する時にはもちろん、靴を履きますし、、、
家にいる時にもスリッパをはく習慣がありますよね?
この様な現代人の生活習慣により格段に足の裏への刺激は少なくなってきていると言えます。
それにより足の指が開いたり閉じたりなんてすることも極端に少ない訳です。
当たり前ですが、足の指で手の指と同じくらい繊細なことなんて出来ないでしょう?
これだけ手に入る刺激と足の裏に入る刺激は違いがあるのです。
昔は運動会も裸足でしていましたよね( ˘•ω•˘ )
ですが現在、多くの学校では。。。
これだけが原因とは言えませんが、、、
他にも女性が好んで履くハイヒールやパンプスなんかも原因の一つです。

外反母趾が女性に多いのも頷けます。
なぜ、外反母趾が原因で腰痛肩こりが!?

外反母趾になると、、、
歩く時の蹴り出しや走る時の蹴りだしにうまく力が入りにくいのです。
前に進みたいのに足の指が違う方向に向いているのだから当然です。
つまりほかの場所への負荷が大きくなってしまうのですね。
他の場所とは???
それはつまり、ふくらはぎです。

蹴りだしにはプッシュオフと言ってふくらはぎの筋肉の力がとても必要になってきます。
このふくらはぎの筋肉にとても負担が大きくのしかかってしまいます。
このっふくらはぎの筋肉なのですが、、、
当院に来院した事ある方ならご存知ですが、、、
腰痛・肩こりなどの慢性症状とふくらはぎはとても重要な関係性があると言う事を!!
つまり、めぐりめぐって外反母趾であることが腰痛などの慢性症状を起こしやすくなっているのです。
では、外反母趾にはどのような治療を行う必要があるのか?
これは当院に来院された際に詳しくお話しいたしますが、、、
変形が完成してしまっている関節をキレイに元に戻すことは至難の業です。。。
ですが、、、
変形を作っている筋肉を緩め、曲がった関節をテーピングで補正し、
上手く前に進む力を伝わりやすくすることは可能です。
これにより、慢性症状が消えた患者様が多くいらっしゃいます。
当院ホームページをご覧ください。
あなたも足の指を見てみて下さい。
そして慢性症状で悩んでいるのではないですか?
外反母趾が有り、慢性症状でお困りの方は、、、
当院にご相談ください。
きっとあなたのお役に立てると思います!!
腰痛ではない慢性症状も当院にお任せください!!
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院長 森 隆久