肩こりを解消したい!
肩こりを解消する為には何をすればいいのか?

・病院や治療院へ行く
・自分でシップや薬を飲む
・自分でストレッチや運動をする

など思いつくのではないでしょうか?
どれが一番効果的でしょうか?
それはその人の肩こりの原因によって違います。
肩こりの原因は一つではないのです。




<原因>

・繰り返し重たいものを持ったり運んだりを長年繰り返した結果、筋肉が固くなってしまい起こる肩こり
・パソコン作業を長時間したため、目の疲れから起こる肩こり。
・腰の調子が悪いのをかばい、姿勢が悪くなり起こる肩こり
・内臓の不調から起こる肩こり
・精神的ストレスから起こる肩こり


まだまだ沢山の原因が考えられますが、例えば「内臓からくる肩こり」。
これなんかは、自分ではなかなか解消するのが難しいです。

内臓

しかし、「目の疲れから来る肩こり」「筋疲労から来る肩こり」なんかは自分でパソコンの時間を制限したり、運動する様にするだけでも解消する事はなんとか可能かもしれません。
原因が肩にあればですが、、、


この様に肩こりの原因は様々で、たかが肩こりと言わずに一度専門家に診てもらう方が確実です。


自分の肩こりの原因を理解しておくことで、予防出来ますし、他の部位が調子悪くなるのも防げます。
肩こりでも重度になってくると、長期間の治療が必要になる事もあります。
早めに治療、ケアする事が一番良いのです。


当院のコンセプトは「根本的治療・改善」です。
あなたの肩こりの原因も徹底した問診と検査で見つけ出し治療します。
意外に肩こりの原因は腰にある事も多いです。
肩こりでお悩みの方は一度当院にご相談ください。
あなたの悩みは当院が全力で受け止めお力になります。

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□慢性腰痛でお困りの方は、金沢市で唯一の「慢性腰痛専門」整体院 樹ーTATSUKI-へ


こんな方が多くご来院しています。

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                             院長  森 隆久