腰痛は姿勢改善しないと良くなりません
腰痛は自分の悪い姿勢が原因で起こっているのでは?
そう思っている方は多いのではないでしょうか???





そうです。


確かに姿勢が悪いと言う事は、腰痛の原因となり得ます。
でも、なんで姿勢が悪くなってしまったんだろう?
一般的な悪い姿勢とはこの様な姿勢を皆さん想像するのではありませんか???


現代人はこの様な姿勢の方が大変増えてきております。
この原因として挙げられるのがやはり、、、
パソコン、スマートフォン、タブレットなどの使い過ぎが原因となりますよね(;´Д`)
もちろん、腰痛があるあなたも心当たりがあるでしょう。


姿勢


1日に平気で何時間もスマホをしている。パソコンをしている。
これを、毎日繰り返している。
それはこんな姿勢になっても不思議ではありませんよね。


何時間もパソコンやスマホを使用していると、頸部がだんだんと疲れていき前へ下がっていきます。
でも、このままではバランスが取れずに倒れてしまいますので、腰部が後方への力を入れてバランスを取ろうと頑張ります。
こうなると、腰部への負荷はかなり大きいものとなります。
それを毎日しているのですから腰部の筋はたまったものではありません。
すぐに疲労してしまい、痛みになって身体の表面に出てくると言う訳です。


これを予防する為には、治療だけではなく患者様自身の毎日の姿勢改善を行う必要があります。
つまり、治療+患者様自身の努力も必要になってきます。
当院にもたまに、
『1回の治療だけで何とか治して!』
なんて言われてくる方がおいでますが、、、
残念ながら、それは出来ません(._.)


だって、患者様自身に治す気が無いのであれば中々良くはなりません。。。
自分でも治す努力が必要だと言う事を、当院では説明させて頂いております。
もちろん、治療も全力でさせて頂きますよ。
改善した身体を維持する為にも姿勢改善は必要なのです。


姿勢


でなければ、またすぐに痛みの出る身体に逆戻りですからね。。。
当院は、自分でも治す気持ちがあるあなたの治療をさせて頂きます。
一度ご相談ください(^O^)
一緒にその腰痛をやっつけましょう!


治療

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                             院長  森 隆久